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    Check-up Anual: Por que Todo Idoso Deveria Fazer

    15 de junho de 2025
    4 min de leitura

    O check-up anual é uma das ferramentas mais importantes para garantir a saúde e bem-estar de pessoas com mais de 60 anos. Entenda sua importância e como realizá-lo.

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    Com o avanço da idade, aumentam os riscos para doenças silenciosas e crônicas. O check-up anual permite:

    • Detecção precoce de doenças como hipertensão, diabetes, colesterol alto e câncer.
    • Monitoramento e ajuste do tratamento de doenças já existentes.
    • Revisão de medicamentos para evitar interações e efeitos adversos.
    • Orientação preventiva sobre alimentação, atividade física e vacinação.
    • Promoção de saúde mental com acompanhamento psicológico, quando necessário.

    Estudos mostram que pessoas que realizam check-ups periódicos apresentam menores taxas de complicações e hospitalizações, além de maior longevidade e independência.

    Exames essenciais em um check-up para pessoas acima de 60 anos

    O pacote de exames pode ser personalizado conforme histórico e queixas, mas, de modo geral, inclui:

    • Hemograma completo
    • Glicemia e hemoglobina glicada
    • Colesterol total e frações (HDL, LDL, VLDL)
    • Triglicerídeos
    • Função renal (ureia, creatinina) e hepática (TGO, TGP, GGT)
    • Exames de urina e fezes
    • Exame de próstata (PSA) para homens
    • Densitometria óssea (para avaliar osteoporose)
    • Eletrocardiograma e, se necessário, ecocardiograma
    • Mamografia e ultrassom de mamas para mulheres
    • Pesquisa de sangue oculto nas fezes (rastreamento de câncer de intestino)

    A realização desses exames em laboratórios reconhecidos faz toda diferença na precisão dos resultados e na agilidade para o início de um possível tratamento.

    Planos de saúde com foco em prevenção e check-up no Rio de Janeiro

    Algumas operadoras possuem programas robustos de promoção à saúde e oferecem acesso facilitado a exames, especialistas e hospitais de referência na cidade. Veja exemplos reais de coberturas:

    MedSênior

    Os planos MedSênior são voltados ao público maduro, com preços acessíveis para cada faixa etária. Para pessoas acima de 59 anos, as mensalidades variam de R$ 1.184,08 no Essencial, chegando a R$ 1.895,71 no plano Black 4, que oferece cobertura em hospitais de alto padrão, como Casa de Saúde São José, Hospital Pró-Cardíaco e Hospital São Lucas Copacabana.

    • Laboratórios credenciados: Labs A+, Labormed, Bronstein, Rio Labor
    • Hospitais e clínicas em todas as regiões: Barra da Tijuca, Zona Sul, Zona Norte, Niterói e Duque de Caxias
    • Programas exclusivos de acompanhamento, como “Saúde em Dia”, que reforça o check-up anual e teleorientação

    Você pode conferir detalhes de cada opção na nossa página: Planos MedSênior.

    KliniSaúde

    A KliniSaúde oferece planos com foco em estrutura essencial, ideais para quem busca praticidade e uma rede de hospitais bem distribuída pelo município do Rio. O plano de enfermaria para maiores de 59 anos tem mensalidade a partir de R$ 959,24, com direito a check-up anual, consultas regulares e internação em hospitais e clínicas tradicionais, como Hospital Casa de Portugal, HC Rio Laranjeiras, e diversas unidades próprias Klini.

    • Ampla rede de clínicas para exames preventivos
    • Laboratórios como 3D Diagnóstico, COPI e Labormed
    • Atendimento em bairros como Centro, Tijuca, Barra, Campo Grande e Ilha do Governador

    Veja todos os diferenciais em Planos KliniSaúde.

    LeveSaúde

    Já o LeveSaúde destaca-se pela integração de hospitais referência, como Hospital Casa de Portugal, Hospital São Lucas e CHN – Complexo Hospitalar de Niterói, além de laboratórios renomados (CDPI, Lâmina, Sergio Franco). Para o público acima de 59 anos, a mensalidade do plano Leve Premium Sênior é R$ 1.787,34, com acesso fácil a exames, consultas e teleorientação.

    • Centros médicos em toda a cidade e região metropolitana
    • Rede de laboratórios com exames de rotina e check-up avançado
    • Opções de agendamento online

    Consulte mais em Planos LeveSaúde.

    Como agendar seu check-up pelo plano de saúde?

    O primeiro passo é agendar uma consulta com seu clínico geral ou geriatra, que solicitará os exames apropriados ao seu perfil. Com as operadoras citadas, o processo de marcação é simplificado: pode ser feito por telefone, aplicativo ou portal online. Muitos planos já incluem teleconsulta e agendamento digital, facilitando o acesso e evitando deslocamentos desnecessários.

    Além disso, os planos incentivam o acompanhamento periódico e oferecem campanhas sazonais de prevenção, vacinação e rastreamento de doenças crônicas.

    Dicas para um check-up mais eficiente

    • Leve sempre seus exames anteriores para comparação dos resultados
    • Anote sintomas, dúvidas ou efeitos colaterais de medicamentos para discutir com o médico
    • Faça o jejum correto para exames laboratoriais, se necessário
    • Mantenha a caderneta de vacinação atualizada
    • Procure adotar hábitos saudáveis em paralelo ao acompanhamento médico

    Conclusão: invista no seu futuro

    Realizar o check-up anual é um compromisso consigo mesmo e com quem você ama. A prevenção é o melhor caminho para viver mais e melhor, com independência e vitalidade. Com o suporte dos planos MedSênior, KliniSaúde e LeveSaúde, você conta com estrutura completa, profissionais experientes e rede de atendimento acessível em todas as regiões do Rio de Janeiro.

    Fale com nossos consultores agora mesmo e descubra o plano ideal para garantir prevenção, cuidado e tranquilidade para a melhor fase da vida!

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